Published On: Fri, Jul 19th, 2019

Avena y Manzana receta de Mikaela para adelgazar

Hola queridos amigos amantes de los remedios caseros y más hoy les traemos la receta de la abuela mikaela a base de avena y manzana para adelgazar. El desayuno o postre perfecto después de una fabulosa comida.

NGREDIENTES

Para 4 personas

  •  2 tazas Avena cruda
  •  3 tazas Leche
  •  1 1/2 tazas Agua
  •  2 Manzanas en cubos pequeños
  •  4 cucharadas Miel de Abeja
  •  2 cucharaditas Canela en polvo
  •  16 Almendras troceadas

PROCEDIMIENTO

  • Calienta la leche con el agua en una cacerola.
  • Añade las manzanas, la miel y la canela cuando empiece a hervir. Cocina durante 10 minutos o hasta que se suavicen un poco las manzanas.
  • Agrega la avena y baja el fuego cuando rompa el hervor.
  • Cuece durante 5 minutos o hasta que la mayoría del líquido se absorba; mueve de vez en cuando para que no se pegue.
  • Deja reposar la avena hasta que llegue a la consistencia deseada.
  • Sirve tibia y decora con las almendras.

¡Recuerda calificar la receta!

Leave a comment

XHTML: You can use these html tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies