Published On: Thu, Apr 11th, 2019

TE PARA DESINFLAMAR EL ESTÓMAGO. REMEDIO NATURAL

Beneficios del jengibre para desinflamar el abdomen

HOLA QUERIDOS AMIGOS AMANTES DE LOS REMEDIOS CASEROS HOY LES TRAEMOS UN MARAVILLOSO TE DE JENGIBRE QUE ENTRE LAS PROPIEDADES QUE SE LE ATRIBUYEN EN LOS REMEDIOS CASEROS SIRVE PARA DESINFLAMAR EL ESTOMAGO. ASI QUE SI QUIERES ADELGAZAR ESTE PREPARADO PUEDE RESULTAR EFECTIVO EN TU DIETA.

El jengibre es una planta que ha sido estudiada en innumerables oportunidades por científicos del mundo gracias a sus propiedades saludables y curativas. Este tubérculo tiene un leve sabor picante, está cubierta por una piel marrón y además de ser utilizada en el área medicinal, es un ingrediente muy usado en la cocina.

Tradicionalmente se ha popularizado en la medicina tradicional china, debido a sus poderes antiinflamatorios naturales que ayudan a combatir enfermedades respiratorias, artrosis, problemas digestivos y muchas otras dolencias.

Puede aliviar muchos problemas digestivos e intestinales como náuseas y el tan odiado estómago inflamado, pues es capaz de reducir el gas que se produce en el intestino, responsable de la hinchazón.

¿Por qué se infla el estómago?

Cuando tu cuerpo no puede digerir algunos alimentos de manera adecuada, se libera el exceso de gas mientras intenta descomponerlos. Estos gases se acumulan en el estómago, produciendo la hinchazón.

Pero el jengibre evita la formación de los gases y elimina los que se han acumulado en el abdomen. Así se puede desinflamar el abdomen.

El tubérculo reduce también la inflamación crónica, que es extremadamente dañina para tu organismo. Puede conllevar a la artritis, afecciones de la piel y reumatismo.

Es posible que la hinchazón cause problemas en la digestión. Consumir la planta de manera regular reduce el malestar y ayuda a que los procesos retomen su normalidad.

Receta de jengibre y limón para desinflamar el abdomen

¿Qué necesitas?

  • ½ pulgada de raíz de jengibre pelado y fresco
  • El jugo de ½ limón

¿Cómo prepararlo?

  • Extrae el jugo de la raíz machacándola y mezcla con el zumo del limón.
  • Se recomienda tomar en un trago grande porque no es la bebida más agradable.
  • Tómala todos los días con el estómago vacío y empezarás a sentir resultados.

¡Precauciones!

Si eres sensible al jengibre, te recomendamos ajustar un poco las cantidades a tomar. Si sientes incomodidad luego de tomar la bebida, reduce la cantidad de la hierba la próxima vez.

Por otra parte, si no observas mejoría en la hinchazón, es posible que tengas que agregar más jengibre. La tolerancia varía con cada persona, te recomendamos probar la cantidad aceptable para tu cuerpo.

Aprovecha las propiedades del jengibre en tu organismo

Regula el metabolismo

Su consumo facilita la absorción de los nutrientes contenidos en los alimentos, incluso promueve que estos lleguen donde el cuerpo los requiere.

Si te sientes inapetente, un poco de jengibre fresco minutos antes de tomar el almuerzo puede favorecerte.

Adiós a los mareos

Además de ayudarte en esos viajes que se hacen interminables, es recomienda para evadir las náuseas.

Si estás embarazada y presentas muchos mareos y náuseas en la mañana, es una excelente opción.

Reduce los dolores en las articulaciones

Por sus propiedades antiinflamatorias, puede ayudarte si tienes problemas en las articulaciones y sufres dolores musculares por realizar deportes de alto rendimiento.

Tomar 2 gramos de jengibre al día por 11 días hará la diferencia en tu cuerpo.

Ayuda a descongestionar

Si sientes que te cuesta respirar, recomendamos que prepares un té de jengibre antes de ir a la cama. Verás que dormirás plácidamente.

Te ayuda con los dolores de “esos días”

La menstruación no sería la misma sin esos horribles dolores que se presentan generalmente los tres primeros días.

Tomar 1 gramo de jengibre al día durante esos tres primeros días ayudará considerablemente a aliviar los dolores, sin necesidad de ir a la farmacia por un analgésico.

Afecciones por asma

Esta enfermedad suele aparecer en la niñez y desaparecer en el paso a la adultez, sin embargo, el jengibre puede ayudarte con el jadeo y la desesperación por no poder respirar normalmente.

Una cucharadita de jugo de jengibre con un poco de miel funciona como expectorante natural.

Mejora las funciones del cerebro

El tubérculo puede ayudar a prevenir enfermedades degenerativas como el alzheimer, caracterizada por la pérdida de la memoria con el paso de los años.

Un estudio realizado en mujeres demostró que el consumo de la planta mejoró el funcionamiento de la memoria en el área laboral, así como el tiempo de reacción.

NOTA

La utilización de remedios naturales siempre debe ser considerada y utilizada de forma complementaria a la atención médica profesional.

Es muy importante tener en cuenta que, la utilización de remedios caseros, bajo ningún concepto reemplaza o sustituye la atención de un profesional de la salud, es por ello que la información proporcionada en este sitio debe ser tomada únicamente como una guía de referencia y ayuda primaria, teniendo en cuenta que, aunque la medicina natural generalmente no suele tener contraindicaciones, no por ello se puede utilizar siempre sin ningún tipo de precaución o consulta médica.

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