Published On: Thu, Aug 2nd, 2018

A que no adivinas por qué le dicen el levanta muerto; por sus propiedades curativas sana más de 50 enfermedades.

Si bien es cierto, tanto la remolacha como la zanahoria son ricas en vitaminas y cuentan con propiedades antioxidantes que favorecen la circulación sanguínea. La remolacha además regula nuestro tránsito intestinal.

La realidad es que si existe un batido saludable y beneficioso es, sin duda, el de remolacha y zanahoria. Además de ser refrescante y muy agradable para nuestro paladar, tomado de forma regular te permitirá depurar la sangre y tener una mejor salud hepática.

Día tras día, y casi sin que nos demos cuenta, nuestro organismo recibe una alta cantidad de toxinas. Una alimentación inadecuada, las medicaciones, la contaminación ambiental e incluso el estrés, son enemigos cotidianos que dificultan el buen funcionamiento del hígado.

Desde nuestra página te invitamos a poner en práctica desde hoy mismo unos mejores hábitos de vida, ahí donde no falte nunca este sencillo batido a base de remolacha y zanahoria.

REMOLACHA LIMPIAR  LA SANGRE Y EL HÍGADO.

Remolacha para curar el hígado y disfrutar de una sangre mucho más limpia? En efecto, es posible. Podríamos decirte aquello de que la remolacha o beta-bel es mucho más que un simple vegetal, pero para demostrártelo vale la pena que tengas en cuenta esta información:

Es rica en antioxidantes.

Seguro que estás más que acostumbrada a oír lo saludables y necesarios que son los antioxidantes para nuestro cuerpo, pero… ¿Qué es lo que hacen en realidad estos elementos que nos ofrece la naturaleza?

Luchan contra el envejecimiento prematuro.

Cuidan de la salud de nuestras células y las fortalecen. Algo esencial, por ejemplo, para nuestra salud hepática.

Los antioxidantes frenan la acción de los radicales libres, protegiendo los tejidos y optimizando nuestra salud general.

Regulan la tensión arterial.

Por su parte, la remolacha es uno de los vegetales más ricos en antioxidantes. Contiene beta-carotenos, carotenoides y  flavonoides. Son ellos los que le ofrecen ese color carmesí tan atractivo, y ellos quienes actúan como eficaces limpiadores hepáticos, en especial si sufrimos de hígado graso.

ZANAHORIA  LIMPIAR  LA SANGRE Y EL HÍGADO.

Si hay algo que todo el mundo sabe de las zanahorias es que cuidan de nuestra vista y son buenas para conseguir un buen bronceado. Ahora bien, estas verduras son mucho más que todo esto. Vale la pena tenerlo en cuenta:

El consumo regular de zanahorias estimula la correcta circulación sanguínea.

Las zanahorias disponen de una importante cantidad de vitaminas (A, B, C y E), así como minerales y compuestos antioxidante. Y lo más importante… ¡Apenas tienen valor caló-rico!

Si hay una vitamina esencial para cuidar, optimizar y regenerar las células hepáticas es la vitamina del complejo B. La zanahoria te puede ofrecer un buen aporte de ella sin tener que recurrir, por ejemplo, a un alto consumo de alimentos de origen animal.

Por otro lado, es rica en potasio y fósforo, dos buenos vigorizan-tes para nuestra sangre y los nervios.

Las células madre de la zanahoria son ricas en  provitamina A. Cuando llega a nuestro flujo sanguíneo se trasforma en  en retino, el cual nos permite reparar células dañadas por culpa de las toxinas.

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