Published On: Mon, Jul 23rd, 2018

Remedio de apio zanahoria y remolacha para mejorar nuestra salud

El ingrediente principal de este jugo es la remolacha, la cual contiene vitaminas B1, B2, B6 y C, antioxidantes, ácido fólico y también minerales como fósforo, potasio, zinc, hierro, calcio, magnesio y sodio.

Durante el tiempo que consumas el jugo tu salud mejorará

¿Cómo se prepara el jugo?

Ingredientes:
3 remolachas
1 tallo de apio
1 zanahoria
1/2 patata
1/2 rabano

Preparación:
Primero tienes que lavar y pelar muy bien los ingredientes, después agrégalos a una licuadora y mezclalos muy bien.

Se recomienda tomar este jugo 2 veces al día. Una recomendación es que debes tomar tanto como tu cuerpo necesita y no exagerar en el consumo.

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