Published On: Tue, May 22nd, 2018

Solo debes de hacer esto cada moche antes de ir a la cama y en menos de dos semanas vas a lucir diez años menos

Sin duda uno de los mejores trucos de belleza que existen para las mujeres son las mascarillas caseras. Además de resultar súper económicas también se encuentran al alcance de todas las personas; incluso muchos de los ingredientes que necesitamos los podemos encontrar en nuestro hogar.

El uso de mascarillas se basa siempre en un ingrediente natural que nos presenta muy buenos beneficios. En este caso será la mascarilla facial de linaza o semillas de lino la cual nos ayuda contra psoriasis, eczema, signos de envejecimiento, irritación de la piel, el enrojecimiento y la inflamación del tejido.

INGREDIENTES:

  • Un tercio de agua hirviendo.
  • Una cucharada de semillas de lino.

ELABORACIÓN:

Colocar en un recipiente el agua y luego las semillas de lino, mezclar unos minutos, cubrir la preparación con una servilleta o paño y dejar reposar.

Recuerda que debes preparar la mascarilla facial de linaza por la mañana y estará lista para ser utilizada por la noche.

Antes de aplicar, cuela la mezcla y utiliza el líquido restante que tendrá una consistencia espesa y viscosa, esto es porque las semillas de lino sueltan sus fibras solubles y se gelifica al estar en contacto con el agua y es donde estarán las propiedades de la linaza.

MODO DE USO:

mascarilla

  • Limpia profundamente la piel del rostro y cuello.
  • Con un algodón distribuye la mascarilla por toda la piel, incluida la zona del contorno de ojos.
  • Repite el procedimiento una vez que la mascarilla facial de linaza este seca, hazlo 5 veces seguidas. Es recomendable, en lo posible, no hablar ni reírte mientras actúa el producto.
  • Al cabo de 20 minutos retira la mascarilla con abundante agua a temperatura ambiente.
  • Aplica tu crema nutritiva habitual.
  • Para obtener los mejores resultados y reconocer las diferencias en tu rostro haz el tratamiento por 12 días consecutivos.

A continuación te presentamos Los beneficios de esta fabulosa semilla.

-Gracias a su riqueza en fibras vegetales la linaza resulta un excelente cereal para incluir en dietas para bajar de peso. No solamente actúa como ayuda para el estreñimiento, sino que ayuda a controlar el sobrepeso y a regular el apetito por la sensación de saciedad que produce.

– Las fibras solubles de la linaza impiden la acumulación de colesterol en la sangre, facilitando su eliminación por vías naturales. Esta propiedad de la linaza se debe a que posee un tipo de fibra que se adhiere al colesterol evitando de esa manera que sea absorbido por el organismo.

– Previene diversas enfermedades inflamatorias, gracias al ácido linolenico que es muy bueno para prevenir todo tipo de inflamaciones, principalmente las que tienen nombres terminados en itis como la gastritis, tendinitis, colitis, artritis y muchas más.

– Previene la formación de coágulos de sangre en venas y arterias con la importancia que significa para disminuir el riesgo de ataques cardíacos. Estas propiedades de la linaza son efectivas si se acompaña el consumo de linaza con un cambio en el estilo de vida, ejercicio físico y una dieta saludable.

– Aumento progresivo de la vitalidad y la energía. Hace que los músculos se recuperen rápidamente, esto se debe a que estimula la utilización de las grasas para obtener energía por lo que también es muy bueno para quemar grasas y lucir un cuerpo esbelto y saludable.

– Otorga una sensación de calma útil para bajar el nivel de estrés y suaviza el cabello y la piel, siendo indicada para problemas como la psoriasis y el eczema.

Más beneficios

– Estudios reciente confirman que el aceite de la linaza es un afrodisiaco natural.

– La semilla de linaza contiene 27 componentes anti-cancerígenos, uno de estos agentes es la LIGNINA. La semilla de linaza contiene 100 veces más que los mejores granos integrales. Ningún otro vegetal conocido hasta ahora igual a estas propiedades. Es un protector en contra de la formación de tumores.

– La linaza es una gran fuente de vitaminas, principalmente las del grupo B (incluyendo la vitamina B9 o ácido fólico), pero también contiene vitaminas C y E, que son antioxidantes ideales para combatir los radicales libres, es decir, colaboran incluso en aminorar las influencias del proceso natural de envejecimiento.

– La linaza tiene altos contenidos de fitoquímicos, ideales para cuidar de nuestra salud y balancear la carga hormonal, en especial en las mujeres. Por ello, no se recomienda el uso o consumo de linaza durante el embarazo y la lactancia, pero resulta un gran aliado para aumentar nuestra fertilidad y también para aliviar los síntomas físicos de la menopausia.

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