Published On: Sun, Apr 15th, 2018

REMEDIO PARA EL DOLOR DE RODILLAS

¿Has sufrido en algún momento de dolores de rodillas, huesos o articulaciones en general? La verdad es que estos dolores tienen muchas causas, ya sea por un mal movimiento, actividad física o simplemente el pasar de los años, solo quienes lo han padecido saben que pueden llegar a ser bastante molestos y dolorosos, por lo que aliviarlos es algo urgente.

Por eso, hoy queremos compartirte un remedio totalmente natural que te va a ayudar TRATAR estos dolores y además, te ayuda a fortalecer los huesos, lo mejor de todo es que es muy fácil de hacer y puedes utilizar ingredientes que tienes en casa o puedes conseguir con facilidad en el supermercado.

Receta natural para  EL DOLOR DE RODILLAS , fortalecer huesos y articulaciones

Para poder mantener una vida activa, y nuestras actividades diarias no se vean limitadas, será necesario que cuidemos muy bien nuestros huesos, a medida que van pasando los años, estos pueden desgatarse cada vez más, por lo que es mejor comenzar a cuidar de ellos desde temprano.

Los ingredientes que vas a necesitar para preparar este batido natural son los siguientes:

  • 8 cucharadas de semillas de linaza.
  • 4 cucharadas de semillas de sésamo.
  • 3 cucharadas de pasas.
  • 2 cucharadas de gelatina sin sabor.
  • 200 gramos de miel.
  • 40 gramos de semillas de calabaza.

VERTER LOS INGREDIENTES EN UNA licuadora , bate bien hasta que consigas una mezcla homogénea, luego vierte en un recipiento de vidrio preferiblemente el cual deberás mantener en tu refrigerador.

Así de fácil es preparar esta potente bebida natural para aliviar los dolores de huesos y articulaciones, para comenzar a notar los resultado rápidamente, te recomendamos consumir dos cucharadas de esta bebida para aliviar todo tipo de dolores y molestias asociadas a los huesos y articulaciones, lo idea es hacerlo en ayunas cuando despiertes, y volverlas a consumir antes del almuerzo, en total sería 4 cucharadas diarias.

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